OM MIG
Coach Angelica Beran på MarÄngel
Din coach Extraordinär!
COACH ANGELICA BERAN PÅ MARÄNGEL
Jag är Diplomerad Samtalscoach inom Psykosyntes som fortbildat mig till Grupp - och Relationscoach inom Heart iQ™-metoden.
Innan jag valde att utbilda mig till coach, låg mitt fokus inom Kultur och främst Teater och Skrivande.
Det innebär att jag hunnit med att fördjupa mig i studier i Dramatik, Skapande Svenska och Kulturprojektledning, något som gett mig en stor verktygslåda av övningar från olika inriktningar som jag gärna använder mig av när jag coachar.
Några av dessa är:
- Gestaltat uttryck och Psykodrama
- Skrivande som läkande redskap
- Att använda kroppen och musiken som ett sätt att röra känsloenergi
- Och mycket mer.
Jag tror på idén om att för att kunna hjälpa andra, behöver jag själv ha upplevt och tagit mig igenom svårigheter.
Först då kan jag visa och tro på att det finns en lösning, även när det känns som mörkast och mest ‘geggigt’.
Jag vet hur det känns när det skaver och gör ont och jag vet att det kan vara just detta ‘skav’ som ger oss de vackraste guld och diamanter.
Jag utgår hela tiden från min nyfikenhet och är alltid öppen för att lära mig nya saker.
Därför frågar jag hellre vad som pågår än utgår ifrån att jag förstår allt som händer omkring dig.
Jag tror på tanken att reda upp eventuella konflikter och missförstånd direkt, istället för att låta dem gro och skapa distans i samtalet.
Med det sagt, räds jag inte att utmana dig för att få dig att utvecklas och kommer tala om för dig när jag tycker du är "ute och cyklar". En av mina styrkor att säga det som det är, och att vara en spegel för dig att se de delar av dig som du kanske undviker eller inte vill kännas vid.
Jag är övertygad om att det inom oss alla finns ett ljus och en gnista som är kärnan av den vi verkligen är, och att det är vår uppgift i livet att hitta tillbaka till den del av oss som ger oss den sanna glädjen och livslusten.
För övrigt stickar jag gärna mina egna ullmössor och bär alltid med mig en mössa, oavsett om det är plus eller minusgrader.
Jag anser mig var en av världens bästa simlärare och har lärt mer än tusen barn i Göteborg att simma.
Jag tror också på att det mesta kan avhjälpas med en kopp gott kaffe och en chokladbit, gärna i kombination med en god bok eller bra film.
Om jag inte promenerar i öknen i Dahab, Egypten, tar jag gärna en promenad i skogen vid Kvibergs kyrkogård.
Termosen med kaffe är alltid med.
