Enskild Coaching

I samtalet möter jag dig där du befinner dig just nu och hjälper dig hitta vägen till din inre längtan.

Vad du väljer att lägga ditt fokus på, kan ofta spegla hur du mår. Många gånger kan det vara svårt att på egen hand skapa den spegeln. Det kan vara en av anledningarna till att ta hjälp av en coach.

Som coach är det min uppgift att hjälpa dig möta dig själv och med fokus på det du vill och längtar efter, hitta just din väg mot din längtan. Det kan handla om att hitta inre kraft och motivation att utföra det du vill och föresatt dig att göra. Eller bara att hitta en trygg plats att för en stund få vara precis som du är, utan att bli dömd eller känna att du förlorar ansiktet.

Jag tror på att varje person egentligen bara vill känna tillhörighet och få vara den som hen verkligen är, utan att behöva förställa sig eller spela en roll som egentligen inte känns sann.

I samtalet hjälper jag dig att hitta just din kraft och det du är ämnad att vara/bli.
Att bli bevittnad i det som pågår kan vara livsavgörande och i det enskilda samtalet får du det utrymme som just du behöver.

Vill du hitta tillbaka till din motivation och inre kraft, eller befinner du dig vid ett vägskäl och behöver fatta ett beslut och/eller göra en förändring i ditt liv?

Det kan handla om:

Du känner att det är något som skaver inom dig, som du inte riktigt kan sätta fingret på.
Du är redo för att säga JA till dig själv, istället för att sätta andra före.  
Du känner dig helt enkelt redo att möta DIG!

Jag hjälper dig hitta nya vägar, bryta mönster och utforska på vilket sätt du kan hitta tillbaka till den du redan är, men kan ha glömt bort. Det kan vara något som håller dig tillbaka, något du kan behöva släppa taget om eller hitta din inre livskraft och ditt kall.
Jag ta dig i handen och leder dig mot dina egna sanningar om dig själv och den du vill vara (och redan är).
Vi arbeta tillsammans med din vilja och med att hitta dina styrkor och svagheter, för att se hur dessa tjänar och begränsar dig, genom att använda dig av din kropp, dina känslor, din magkänsla.